Kend din krop !

Den 21. februar vil Trine Risum fortælle hvordan man holder sig sund og undgår stress og depression.

Lær at forebygge, at alt din energi pludselig forsvinder. Lær hvordan du selv kan takle og forebygge det. Du vil høre om, hvilke energikilder, der er gode. Herunder kost, motion og positive tanker.

Du vil også høre om ”en bodyscanner”. En nyhed, hvor en computer måler dine ubalancer i kroppen, så du helt nøjagtigt ved, hvor du skal sætte ind. F.eks hvilke ubalancer er der vitamin- og mineralmæssigt? Hvordan er din maveenergi og forbrænding?

En spændende aften i RAMhuset den 21. februar 19.00-21.00 med Trine Risum, Fysioterapeut og akupunktør. Der er gratis entré.